Алкоголь — это зло, которое негативно влияет как на общество в целом, развитие его экономики, культуры, так и на каждого человека в отдельности, и прежде всего на его здоровье. Употребление спиртных напитков еще никого не сделало здоровым. В организме нет ни одного органа, на который алкоголь не влиял бы губительно.

Попадая в организм, алкоголь уже через 10-15 мин проникает через барьер тканей и поступает в кровь. Лишь 10 процентов спирта выводятся из организма в неизмененном виде, остальные 90 процентов свободно циркулируют, пока не завершится процесс полного расщепления, выискивая в организме уязвимые мишени. В молодом, еще не сформированном организме ребенка их более чем достаточно. Поэтому дети особенно чувствительны к действию спиртного.

Особенно «жестоко» бьет алкоголь по центральной нервной системе, и прежде всего в головном мозге. Яд повреждает стенки кровеносных сосудов и тем самым препятствует поставкам питательных веществ неокрепшем мозге, который находится на стадии развития. Дети, которые привыкли с раннего возраста употреблять вино, пиво и другие алкогольные напитки, становятся раздражительными, часто жалуются на головную боль, беспокойно спят, быстро устают. И самое страшное — у них развивается неудержимое влечение к спиртному.

Раннее употребление вина, водки вызывает болезненные изменения в системе кроветворения, а это приводит к малокровию и значительним задержкам роста и развития.

Особенно сильно действует алкоголь на печень. Важные, незаменимые функции печени нарушаются, а в результате систематического злоупотребления алкоголем полностью разрушаются. У взрослого алкогольный цирроз печени развивается в течение нескольких лет.

Алкоголь токсично действует на сердечную мышцу, заставляет его работать с большей нагрузкой. Это быстро истощает сердце и приводит к сердечно-сосудистых заболеваний.

Вследствие частого употребления спиртных напитков раздражаются слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Постоянное выделение через легкие паров алкоголя повреждает органы дыхания, поэтому возникают воспалительные процессы в носоглотке, гортани, бронхах, легких, а отсюда прямой путь к пневмонии, туберкулеза легких.

Этиловый спирт, который входит в состав всех алкогольных напитков, по своей разрушительной действием не имеет конкурентов. Безумия, преступления, моральная деградация, многочисленные болезни — вот далеко не полный перечень фатальных последствий, вызванных алкоголем.

Курение сегодня приобрело огромные масштабы. К сигаретам тянутся не только ребята, но и девушки, пагубная привычка распространяется не только среди городской, но и среди сельской молодежи. Причем наблюдается явная тенденция привлечения к никотину в раннем возрасте. С детства у людей формируется табачная зависимость, избавиться от которой становится все труднее.

Необходимо знать, что курение представляет собой не только вид наркотической страсти — оно является вредной психологической установкой. Бросить курить — нелегкий процесс, который требует твердого решения и мобилизации всей воли, уверенности в правильности своего намерения.

Молодость — это период, когда человек живет, не думая о здоровье. В компании друзей он зажигает очередную сигарету без опасений и получая «удовольствия», не задумывается над тем, что через несколько лет у него разовьется так называемый бронхит курильщика, сопровождающийся кашлем и одышкой, пожелтеют и испортятся зубы, частыми станут простудные заболевания. А дальше, с возрастом, курение приносит еще более серьезные, неизлечимые болезни.

Специалисты утверждают, что, затягиваясь папиросой, человек вводит в свой организм не только никотин, а целый «букет» опасных ядов (синильной кислоты, аммиака, угарного газа), которые приводят к дефициту кислорода в организме. Обнаруженные в табачном дыме и ракоутворюючи химические вещества, как, например, радиоактивный полоний, который складывается не только в легких, но и в желудке, почках и других органах.

От всей этой напасти не помогают никакие ухищрения. Что бы курильщик не держал во рту — трубку, сигареты простые или с фильтром, организм одинаково подвергается атаке различных ядов. Неудивительно, что все системы органов у курильщиков быстро изнашиваются и болеют.

По сравнению с некурящими любители табака в тринадцать раз чаще страдают стенокардией, в двенадцать раз чаще инфарктом миокарда. В них относительно чаще встречаются также язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, сердечно-сосудистая недостаточность, коронарный атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.

Типичный признак злостных курильщиков — постоянный надрывный кашель. Хронический бронхит со временем может перейти в опухолевый процесс. Риск заболеть раком легких у курильщиков в десять раз больше, чем у тех людей, кто не имеет пристрастия к табаку. К тому же, чем раньше человек попадает в зависимость от никотина, тем туже затягивается роковой петлю, тем короче жизнь.

Человечество это понятно давно. Поэтому, не дожидаясь тех неопровержимых доказательств, которые приводит современная наука, давно начало борьбу с курением. Эта борьба сложная. Однако она необходима, ибо обещает высвободить значительные резервы здоровья.

Наиболее распространенными видами наркотиков являются гашиш, марихуана, кокаин, опий, героин, морфий, маковая соломка и другие. Употребление того или иного наркотика имеет свои особенности. Однако, развитие любой наркомании неизбежно проходит через три стадии.

В первой стадии, когда человек только начинает принимать наркотик, адаптационные механизмы организма практически справляются с получаемыми дозами. Появляется обманчиво убеждение, что употребление дурмана не только приятное, но даже полезно.

Во второй стадии возникает синдром физической зависимости, когда человек постоянно ощущает необходимость в приеме новой дозы, организм все сильнее требует дополнительных инъекций. Наркоман не может ни на чем сосредоточиться, все кажется ему невыносимым, он становится раздражительным и без наркотиков уже не может обойтись.

В третьей стадии окончательно истощается организм, исчезают жизненные импульсы и потребности. Больные ищут новых, более крепких наркотиков, им трудно находиться в окружении других, они уже при жизни исключены из общества и зачастую не в силах, находят выход в самоубийстве.

Даже на ранних стадиях привыкания к наркотикам человеку угрожает масса неприятностей.

Из-за отсутствия внимания и надлежащей реакции наркоманы часто попадают в автомобильные катастрофы. Им грозят различные инфекции как вследствие снижения иммунитета, так и в результате неосторожности во время введения препарата в вену: иногда большая группа наркоманов колется одним нестерильным шприцем. Кроме психических расстройств, у наркоманов обостряются и сердечно-сосудистые заболевания, нередко со смертельными последствиями. Доказано также, что наркоманы являются основными жертвами страшной, неизлечимой болезни — СПИДа (синдрома приобретенного иммунодефицита).

С наркоманией трудно бороться. Ее легче предупредить еще на первой стадии, не допустив пристрастия к наркотикам, осознав все последствия этого страшного и часто непоправимого зла.

Среди вредных привычек, присущих человеку, один из самых распространенных и опасных по своим последствиям — наркомания.

Наркотики пагубно влияют на любого человека. Разрушающее действие наркотиков на здоровье человека и его психику общеизвестно. Сначала — быстрое достижение желаемого эффекта: состояния легкости, невесомости. Появляется желание прыгать, танцевать, возможны приступы неудержимого смеха. Потом человек теряет контакт с окружающими, становится раздражительным и злобным, у нее наблюдаются резкие эмоциональные колебания — то гневливость, то повышенное настроение и веселье, на этом фоне возникают безудержные фантазии и иллюзии. Все это сопровождается расстройством восприятия, мышления и сознания, изменением функций некоторых внутренних органов.

Через месяц-два наступает ужасный период. Организм, приучен к искусственным стимуляторам, не получив новой дозы, начинает бунтовать. Наркоманов мучает страшная головная боль, расстройства желудка, спазмы кишечника, рвота, бессонница, чувство тревоги, приступы истерии... Человек не находит себе места и уже не владеет собой: в такие минуты осуществляются любые преступления, вплоть до самоубийств. Наркоманом владеет одна мысль: как угодно получить необходимую наркотик. Для этого нужны большие деньги. А где их взять? И человек начинает воровать, мошенничать, торговать наркотиками.

Болезнь, одиночество, полный распад личности, который от «белой отравы» наступает в 15-20 раз быстрее, чем от алкоголя, — вот итог судьбы наркомана. И тот, у кого подавлена психика, кто не имеет собственной силы воли и кого окружения не может вырвать из цепких объятий «белой смерти», может закончить свою жизнь трагически.